Bam! Ağız Kanseri Korkusu Olmadan Baharatların Keyfini Çıkarın


gizlilik. Baharatlı yiyecekler ağız kanserine neden olur mu? Bu çok ilginç bir soru ve hastalarımdan birçoğunun yemekleriyle biraz "bam!" tadını çıkaran bir soru.

gizlilik.

Baharatlı yiyecekler ağız kanserine neden olur mu?

Bu çok ilginç bir soru ve hastalarımdan birçoğunun yemekleriyle biraz "bam!" tadını çıkaran bir soru. Bu soruyu birkaç kez araştırdım ve reflü hastalığı (GÖRH) ve yemek borusuyla ilgili olarak belirli baharatların ve baharatlı yiyeceklerin rolüne dair çok fazla araştırma yapılırken, ortalama tüketimin olduğunu gösteren çok az veri var. Baharatlı yiyeceklerin ağız kanserine yol açabileceği düşünülmektedir. Bazı büyük popülasyon çalışmalarında, baharatlı yiyeceklerin sık tüketimi potansiyel bir risk faktörü olarak ortaya çıkmaktadır. Ancak nadiren bu tek bir risk faktörüdür. Çoğunlukla, bunlar aynı zamanda sigara içen ve içen aynı kişilerdir - ağız kanseri için yüksek riskli davranışlar bilinmektedir.

Asıl cevap, açık bir bağlantının olup olmadığını bilmememizdir. Sorunun bir kısmı, “baharatlı yiyecek” ile ne demek istediğimizi standartlaştırmak zor olduğudur, çünkü bu, kişiden kişiye ve kültüre kültürden büyük ölçüde farklılık gösterebilir.

Son zamanlarda yapılan araştırmalar, çok çeşitli yiyeceklerin - tahıllar ve yeşil yapraklı sebzeler - ve yağlı gıdaların tüketiminin azaltılması, birçok yaygın kanser türünün insidansının azalmasına neden olabilir. Kilo kaybı kanser riskini azaltmada son derece faydalıdır.

Bu yüzden verebileceğim en iyi tavsiye, annenizin ne söylediğini dinlemek: Doğru yemek. Çok fazla sebze ye. Çok fazla yeme. Bolca egzersiz yap. Ve sigara içmeyin. Ilımlılık içinde her şey - hatta sıradan baharatlı yemek.

Günlük Sağlık Ağız, Baş ve Boyun Kanser Merkezi'nde daha fazla bilgi edinin.İyi Güncelleme: 11/26/2007

Yorumunuzu Bırakın